二、腸道要會玩兒，保護(hù)經(jīng)常愛運(yùn)動的腸道人，胃腸蠕動就好，保護(hù)排空也快，腸道胃腸道就很少出毛病。保護(hù)
三、腸道要會暖，保護(hù)胃腸道喜暖怕涼，除了不吃涼的，平時(shí)還要注意我們的肚子別受涼。
四、要學(xué)會高興，腸道比較敏感，喜怒哀樂都會影響到腸道，天天開心的人是不容易生病的。
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